Mari Mengenal PENYAKIT ASAM URAT

Asam urat, penyakit dengan istilah gout atau pirai ini merupakan penyakit yang disebabkan akibat tingginya kadar asam urat dalam darah, sedangkan pengeluaran asam urat melalui urine sedikit. Asam urat sendiri merupakan limbah yang terbentuk dari penguraian zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh. Sebagian besar asam urat dibuang melalui ginjal dalam bentuk urine dan sebagian kecil lainnya dibuang melalui saluran pencernaan dalam bentuk tinja.

Karena asam urat berlebih di dalam tubuh maka biasanya asam urat menyerang persendian. Semua sendi dapat terserang asam urat, namun yang paling sering terkena adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Gejala yang biasa dirasakan oleh penderitanya sendiri ialah gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian.Gejala nyeri dan pembengkakan pada penyakit asam urat disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitar sendi.

Serangan penyakit asam urat umumnya berlangsung dalam kurun 3-10 hari. Meski serangan bisa reda dengan sendirinya, namun kondisi ini tidak boleh diabaikan. Apabila anda sedang melakukan pengobatan jangan berhenti, karena penyakit ini bersifat kambuhan dan bisa lebih parah lagi kondisinya

Mengingat gejala dari asam urat tentu kita juga perlu mengenal penyebab penyakit asam urat antara lain:

1.    Life style

Seseorang yang suka mengonsumsi makanan dengan kandungan asam urat tinggi (contohnya jeroan, hidangan laut, daging merah) dan seseorang yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol akan berisiko tinggi terkena penyakit asam urat.

2.    Memiliki riwayat penyakit tertentu

Penyakit asam urat ini juga rawan dialami oleh orang-orang yang menderita obesitas, diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal kronik.

3.    Riwayat keluarga memiliki penyakit asam urat

Menurut penelitian, seseorang yang memiliki keluarga penderita penyakit asam urat juga dapat terkena kondisi sama. Dengan kata lain, penyakit ini dapat diturunkan.

4.    Pengobatan

Risiko terkena penyakit asam urat juga tinggi bagi orang-orang yang sedang menjalani pengobatan menggunakan obat-obatan jenis tertentu, misalnya niacin, aspirin, obat penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitor), obat penghambat beta (beta blocker), sislosporin, diuretik, dan obat-obatan kemoterapi.

Apabila kondisi dari penyakit asam urat ini dibiarkan begitu saja, akan menimbulkan masalah kesehatan lain di dalam tubuh, seperti:

1.    Penyakit batu ginjal akibat endapan asam urat di ginjal.

2.    Munculnya benjolan-benjolan tofi

Tofi adalah gumpalan-gumpalan kecil berwarna putih atau kuning di balik kulit yang terbentuk dari akumulasi kristal-kristal asam urat. Benjolan tofi biasanya muncul pada lutut, siku, jari kaki dan jari tangan, lengan, tumit, atau bahkan telinga.

3.    Kerusakan pada sendi

4.    Masalah psikologis akibat nyeri luar biasa yang dirasakan, yang dapat membuat rutinitas sehari-hari menjadi terganggu. Jika diabaikan, maka hal ini bisa mengarah kepada depresi.

Pengobatan yang dapat dilakukan dengan :

1.    Meringankan gejala penyakit asam urat dengan tindakan:

a.    beristirahat dengan cukup selama mengalami serangan penyakit asam urat.

b.    Angkatlah tungkaiAnda dan hindarkan sendi yang sedang mengalami radang dari benturan/trauma.

c.     Menempelkan kantong es pada bagian sendi yang terasa sakit.

d.    mengonsumsi obat pereda rasa sakit, misalnya colchicine, OAINS (obat anti-inflamasi nonsteroid), dan obat-obatan golongan steroid.

2.    mencegah kambuhnya serangan asam urat:

a.    Mengonsumsi obat penurun kadar asam urat (misalnya allopurinol)

b.    Perbanyak konsumsi air putih, untuk membantu melarutkan asam urat sehingga dapat dikeluarkan lewat ginjal

c.    Makanan-makanan pemicu penyakit asam urat, seperti jeroan, seafood, daging, mlinjo, dll

d.    Perilaku hidup sehat